måndag 15 november 2010

Roligt roligare roligast!

Jag har de senaste veckorna varit med om så mycket härligt och roligt att jag haft svårt att skriva ner allt! När allt var jobbigt i kroppen och knoppen så tappade jag nästan sugen. Det ska man inte göra - det ligger så många tappade sugar och dräller så blir man av med sin är det nästan omöjligt att hitta den igen i all röran. Nä, bara nästan, som sagt. Vid detta tillfälle fick jag en mycket stark känsla av att jag skulle skala bort allt som inte gick ut på att överleva för stunden. Typ sova, äta, dricka. Sen lägga till endast det mest grundläggande därefter. Andas lite djupare, gå i solskenet, stänga av telefonen när jag inte orkar prata, planera in endast minsta möjliga - det är faktiskt sant att de flesta av mina vänner och familjemedlemmar är stora och duktiga och klarar sig själva!!! (Vem kunde tro det;-) Sen jag lagt till Qigong upptäckte jag att vidhängande djupandning gjorde hjärnan lätt och samarbetsvillig! Tjohooo...mitt mosiga huvudinnanmäte blev mindre kompakt och kändes plötsligt lite poröst, flexibelt och användbart! Åt massor av frukt och grönt, drack t o m för mycket vatten så jag blev iskall i kroppen men det var ju lätt åtgärdat. Klär mig varmt även om jag inte fryser, prioriterar min mamma, tempelarbete, släktforskning - och bloggen för att fokusera tankarna då och då. Jag har fått tillbaka mitt gamla häftiga humör - det glada likväl som det "ittriga";-) Men nu idag kom jag på en sak när jag läste om länken mellan stress och fibromyalgi... Min värk har varit borta nästan helt i flera veckor!!! Det betyder att man bl a kan soooova .... Jag har jätteroligt på min väg i sökandet efter lycka. Jag söker på grundläggande nivå och är så glad att jag har min man att söka tillsammans med. Kanske kommer jag aldrig längre än just till det grundläggande - men det får sannerligen duga. Ska det va ska det va ordentligt och från grunden. Jag är nöjd med det. Ska bara jobba lite med humöret.. "Ett mjukt svar stillar vrede". Både min och andras;-)

1 kommentar: